芭蕾，延伸到生活的優雅方式
Ballet classes are important for poise and grace.-Audrey Hepburn
About Ballet
關於芭蕾
芭蕾舞（Ballet）原為義大利宮廷皇室貴族的舞蹈運動，興盛於歐洲地區後逐漸成為廣為大眾所喜愛的舞蹈。芭蕾舞（Ballet）富有「嚴謹系統化」的訓練方式，例如固定的術語、動作名稱、手腳位置編號、動作組合等，成為正規大學舞蹈系、職業舞團、專業舞者養成中必備的舞蹈基礎。
芭蕾舞（Ballet）獨有的優雅風格，強調身體姿勢收斂維持在挺拔的狀態、柔和流暢的手姿、延伸的腿部動作、展延的肩頸線條、輕盈而有力的舞姿，深受到一般大眾的喜愛！日漸成為大眾日常中培養興趣、提升氣質、改善身體素質的課程。即使非專業舞者也能從芭蕾舞（Ballet）的學習中，感受古典藝術的薰陶、建立身體美的意象，讓芭蕾舞（Ballet）優美氣息延伸到生活！
瑯拓・以芭蕾優雅氣息為本的空間風格
每年度芭蕾舞蹈發表會
Dance With Lento
幼兒童芭蕾舞蹈課程
2-3歲・2.5-4歲・3-4歲・芭蕾律動2-6人班
3.5-5歲・4-6歲・5-7歲・6-8歲・9-12歲專業芭蕾2-6人班
幼兒芭蕾課程一對一｜一對二｜私人包班
成人芭蕾・舞蹈・身體訓練課程
以芭蕾柔美風格為題，從專業舞蹈教學延伸至各類基礎身體條件的訓練課程
課程以優雅扎實的教學方式，讓學員從舞蹈與訓練中重新感知身體
建立身體美的意象，看見更美好的自己，成為更有力量的自己
專業2-6人班｜精緻3-8人班｜一對一｜私人包班
Questions About Learning
1
成人學芭蕾適不適合呢
對喜歡芭蕾芭蕾的成人幾歲開始都適合！不分年齡、性別、另外有專屬50歲以上的熟齡芭蕾課程。瑯拓課程專為成人設計合適的難易度、適合成人的教學風格、不過度強迫柔軟度與炫技，以培養專業興趣、修飾身體姿態、享受芭蕾舞的訓練過程為主！
2
學芭蕾有什麼好處呢
從學芭蕾舞的過程，累積身體素質，建立如舞者般修長挺拔的體態是最大的好處呢！在學習過程，穿上自己喜歡的舞衣服裝、感受芭蕾音樂、舞動的過程看見身體美的意象！建立自信，為生活提升優雅氣息！
3
想學芭蕾但害怕自己學不來
瑯拓提供芭蕾舞以外的訓練課程，如舒緩拉筋提升柔軟度、體態正位找到正確身體姿勢、彼拉提斯增進核心力量等，由芭蕾延伸的基礎訓練課程讓剛入門的同學能加強不同身體基礎！還不敢嘗試跳舞的同學，也能從芭蕾風格的訓練課程中，感受芭蕾緩慢美好氣息！
Alice Lin, 全職媽咪
“教室環境非常漂亮乾淨.很適合芭蕾的風格.白天課程幾乎是附近的媽咪們來跳芭蕾.課程氣氛很好不會有壓力！老師很有氣質，最喜歡亨予老師.老師也會依照學生的狀況調整難度，很照顧學生.Thanks"
Samantha, 科技業業務
"我上的是體態正位課程～老師專業解說仔細～以前有在健身房上過大團班...後來找到瑯拓每班都是小班制...老師很願意幫我仔細調整動作姿勢～上一陣子進步後也比較敢嘗試芭蕾課～教室課程規劃的很棒"
Karen Wu, 一般上班族
“從台北來新竹工作後終於找到精緻的芭蕾教室> < 師資專業而且老師們都好仙噢.除了芭蕾以外也有拉筋課.瑜伽輪.體態正位之類的課程!!補足學芭蕾需要的能力!!老師都很溫柔.整間店也很溫柔 ”
Amy Kuo, 退休空服員
“以前一直覺得芭蕾是小朋友在學的，後來看到瑯拓教室很多熟齡、退休的人在學，心裡很羨慕又有點害怕。第一次上課老師跟同覺都非常友善，也很體貼到熟齡族群的需求。沒想到自己也可以優雅漂亮的上芭蕾課，很喜歡會一直持續下去。”
抒情爵士舞・芭蕾，爵士，現代舞的融合
每一次延伸，每一次墜落，身體訴說你的故事
Great dancers are not great because of their technique, they are great because of their passion.” – Martha Graham, Dancer.
以芭蕾為題，舒緩拉筋
展現身體的柔韌與美
Great dancers are not great because of their technique, they are great because of their passion.” – Martha Graham, Dancer.